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La psicología positiva consiste, en el estudio científico de las experiencias positivas, rasgos positivos individuales, e Instituciones que ayudan a un mejor desarrollo de la calidad de vida, mediante la ejecución de programas que disminuyen la incidencia de la psicopatología.
Otros expertos investigadores la definen, como el estudio científico de las virtudes y fortalezas del ser humano, que permiten la adopción de una perspectiva más abierta con respecto a las motivaciones, capacidades y potencial humano; incluyendo además, la virtudes cívicas e institucionales, que conllevan a las personas de una sociedad a tomar decisiones responsables, inherentes a su comunidad, promoviendo con ello la conformación de un mejor ciudadano.
Entre los aportes que ha dado la psicología positiva se tiene:
Como ya se ha señalado en párrafos anteriores, la psicología positiva ha contribuido con el estudio de los procesos y las condiciones, estrechamente relacionados con el desarrollo positivo de los grupos, instituciones e individuos de la sociedad.
En ese sentido, los aportes de la misma ha impactado diversos campos, tales como: Salud, Educación, Clínico, entre otros.
En el ámbito clínico, la psicología positiva ha tenido como objetivo el de modificar el marco de intervención, para desarrollar estrategias terapéuticas que beneficien la experiencia emocional positiva de los individuos.
Es por ello, que ha orientado sus investigaciones para la prevención y el tratamiento de los problemas, tales como: la ansiedad, la depresión, la agresión y el estrés, entre otros; estas emociones afectan de manera significativa, los procesos de pensamiento y acción de los individuos, impidiéndole producir emociones positivas tan necesarias para fortalecer el sistema inmunológico del individuo, además del beneficio de una determinada sociedad o comunidad.
Por la orientación proveniente de la psicología tradicional, actualmente con estudios e investigaciones sólidas acerca de emociones negativas, como:
En ese sentido, el objetivo central de la psicología positiva en el ámbito de la salud y el ámbito clínico, es el de investigar las virtudes y fortalezas de los individuos, así como los efectos o consecuencias que las mismas tienen, en una determinada sociedad.
Como estamos ante una nueva perspectiva para abordar la psicología, los presupuestos básicos donde la psicología positiva se fundamenta, serán aplicables en muchas áreas donde la misma ha hecho acto de presencia.
Esto deja entrever que no solo proporciona un gran campo de acción, sino que además, aporta un buen número de alternativas para la investigación, intervención y promoción.
Por esta razón, uno de los principales retos de la psicología positiva será: la delimitación conceptual y el desarrollo de herramientas fiables y válidas.
Las cuales sean capaces de delimitar y estimar las variables e indicadores que la misma se encarga de estudiar y verificar, y así de esa manera poder realizar los aportes en el desarrollo de un individuo resiliente, y además capaz de afrontar las dificultades que se le presenten, de una manera más positiva y equilibrada a nivel emocional, mental y físico. Sin duda, esto habrá de incidir positivamente en el bienestar común de los individuos de una sociedad.
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