Cuidado dental durante un tratamiento de ortodoncia: consejos para una sonrisa saludable

El tratamiento de ortodoncia requiere de una atención especial para su cuidado dental. Preservar una buena salud dental puede hacer que el tratamiento sea más breve y más exitoso, limpiar dos veces al día los dientes y usan hilo dental todas las noches, evitan las bebidas carbonatadas y sucreadas, en su lugar, bebe mucha agua para conservar la boca higiénica e hidratada. No se debe dejar de lado la limpieza de su instrumento de ortodoncia, además, acuda a su dentista con asiduidad durante la terapia para asegurarse de que los dientes y la encía estén en buena salud. Con las sugerencias que se encuentran abajo, lograrás una hermosa y saludable sonrisa.

¿Cuánto dura la ortodoncia? ¿Qué es?

La posición de los dientes y la mandíbula se puede cambiar y se restaura a través de la odontología, que es una especialidad de la medicina que se encarga de cambiar, prevenir y solucionar dificultades. Este procedimiento es significativo para solucionar dificultades como la maloclusión (mala mordida), los dientes que están demasiado cerca l’un de otro o que están demasiado lejos, y las dificultades para alinear, estas últimas que pueden afectar la capacidad de masticación y, por lo tanto, la apariencia de su sonrisita.

La duración del procedimiento del tratamiento es variable, en función del modelo y de la dificultad del caso. Los procedimientos pueden perdurar hasta los 36 meses o, posiblemente, más tiempo, aunque algunos podrían completarse más rápidamente, en especial en el caso de los 12 meses. La clave para conseguir los objetivos deseados es la tolerancia y el compromiso de los pacientes. En el curso del tratamiento es necesario priorizar la limpieza dental para evitar dificultades como la decoloración de los dientes, la inflamación periodontal o la formación de caries.

Tipos de ortodoncia

La ortodoncia viene en diferentes tipos, cada tipo de tratamiento de ortodoncia tiene sus propias ventajas y desventajas, por lo que es recomendable que los pacientes consulten con su dentista u ortodoncista para determinar qué opción es mejor para sus necesidades específicas.

El tratamiento dental puede presentarse de muchas formas y el tratamiento que elija depende de sus necesidades y deseos personales. Estas son algunas de las formas de ortodoncia utilizadas con frecuencia:

1. Brackets de metal

Hechos de acero inoxidable y adheridos a la superficie de los dientes, los brackets metálicos son una opción clásica y rentable. Es notable, pero corrige una amplia gama de problemas dentales.

2. Brackets de cerámica

Los brackets hechos de material cerámico son una excelente opción para quienes buscan un aparato dental menos notorio. Este tipo combina con el color natural de los dientes, haciéndolos mucho menos notorios que los frenillos metálicos tradicionales. Si bien son algo más frágiles que los brackets metálicos, siguen siendo increíblemente duraderos y eficaces para todo tipo de problemas dentales. Además, no se manchan ni decoloran con el tiempo, por lo que los pacientes pueden mantener una sonrisa brillante y uniforme durante todo el tratamiento de ortodoncia. Con los brackets cerámicos, puedes obtener los resultados que deseas sin sacrificar tu apariencia. A menudo se opta por los brackets de cerámica o porcelana, al igual que los brackets metálicos. Son menos notorios y, por lo tanto, los prefieren las personas que desean una elección discreta.

3. Invisalign

Invisalign es un tratamiento dental que ofrece una clara alternativa a los brackets tradicionales. Estos alineadores transparentes están hechos a medida para cada paciente, lo que los hace cómodos. Los alineadores Invisalign se pueden quitar fácilmente, lo que brinda a los pacientes un mayor acceso a sus dientes para que puedan continuar cepillándose y usando hilo dental regularmente. Este método de tratamiento es popular entre las personas que no quieren que otros sepan que están recibiendo un tratamiento de ortodoncia porque son efectivamente invisibles.

Utilizando alineadores transparentes y removibles, el sistema Invisalign corrige la alineación dental. Estos alineadores son cómodos durante el tratamiento y casi imposibles de detectar.

4. Ortodoncia lingual

Esta técnica consiste en colocar brackets en la parte posterior de los dientes, a diferencia del método estándar de colocar brackets en la parte frontal. Puede que este método le resulte más atractivo si desea que sus dientes luzcan como si no estuviera usando aparatos ortopédicos. Sin embargo, estos aparatos pueden ser más difíciles de limpiar y pueden causar una leve molestia porque están más cerca de la lengua. Sin embargo, esta técnica puede tratar eficazmente la mayoría de los problemas de mordida y se está volviendo cada vez más popular, especialmente para pacientes adultos que requieren tratamiento de ortodoncia pero no quieren que los frenillos se noten.

Para quienes priorizan su apariencia incluso cuando se someten a un tratamiento de ortodoncia, los brackets linguales son una gran opción. Se fijan en la parte posterior de los dientes, asegurando que no puedan verse desde el perfil frontal.

5. Ortodoncia de autoligado

Las ortodoncias de naturaleza autoligable han ganado popularidad en los últimos tiempos. Existen como una alternativa a los brackets tradicionales, con una diferencia significativa que los brackets de autoligado no requieren el uso de elásticos ni ataduras de alambre. En cambio, poseen un clip o un soporte que facilitan la sujeción del arco. Este enfoque de la ortodoncia no sólo requiere menos visitas y ajustes al dentista, sino que también acorta significativamente el tiempo de tratamiento. En última instancia, los aparatos de autoligado brindan una experiencia más cómoda y eficiente para los pacientes de ortodoncia.

Al utilizar brackets que no necesitan ligaduras elásticas, este enfoque de ortodoncia puede reducir la fricción y disminuir el tiempo de tratamiento.

Cómo cuidar tus dientes mientras tienes ortodoncia

Tener ortodoncia significa cuidar tus dientes de forma diferente a lo habitual, hay algunos consejos que debe tener en cuenta para asegurarse de mantener sus dientes y frenillos en buenas condiciones. 

1. Cepilla tus dientes y brackets de forma regular

Cuando estás en el proceso de alinear tu sonrisa, es aún más importante vigilar de cerca la higiene dental. Utilizando una pasta de dientes recomendada por tu ortodoncista y un cepillo de cerdas suaves, no olvides cepillarte los dientes después de cada comida y antes de acostarte. Es especialmente importante limpiar alrededor de los cables y los brackets.

2. Usar hilo dental

También necesitas usar hilo dental todos los días. Pasar hilo dental a través de los frenillos puede ser un desafío, pero es esencial para evitar que la comida se atasque entre los frenillos La limpieza entre los dientes y alrededor de los brackets requiere el uso de hilo dental y cepillos interdentales, que eliminan eficazmente la placa atrapada y los restos de comida. 

3. Evita los alimentos duros y pegajosos

Evitar los alimentos que son algo más pegajosos o difíciles de masticar como por ejemplo los chicles, gominolas, caramelos, palomitas de maíz, etc. o aquellos alimentos que tienen una dureza considerable, hace que tu ortodoncia perdure intacta mucho más tiempo y evitas que la suciedad penetre en las cavidades dentales.

4. Visitas al ortodoncista

Por último, ¡no olvides realizar controles periódicos de ortodoncia! Además de cuidar tus brackets, es importante mantener una buena higiene bucal en general, para ello se debe hacer limpieza de la lengua, usar enjuague bucal con flúor para prevenir la caries e insistir en el cepillado. El cuidado constante y la atención a los detalles pueden evitar problemas mayores y más costosos en el futuro. Configure recordatorios si es necesario o programe una cita permanente para estar siempre actualizado, es importante concertar citas de seguimiento para ajustar los aparatos y comprobar que el tratamiento avanza bien.

Consejos de salud bucodental post-ortodoncia

Mantener una buena higiene bucal es importante en general. No se debe ignorar la salud bucal, ya que puede provocar problemas graves, los dientes deben cepillarse regularmente dos veces al día con pasta dental con flúor. Además, debe incorporar el uso de hilo dental y enjuague bucal a su rutina de higiene dental para eliminar las partículas y bacterias ocultas que su cepillo de dientes pudo haber pasado por alto. Debe programar citas dentales frecuentes para limpiezas dentales, esto puede ayudar a prevenir enfermedades de las encías, caries y otros problemas bucales. El cuidado bucal adecuado ayuda a mantener una boca sana, un aliento fresco y una sonrisa saludable.

El uso de enjuague bucal con flúor puede ayudar a prevenir las caries, pero también es importante recordar mantener una buena higiene bucal, especialmente si ha usado aparatos de ortodoncia. La limpieza de la lengua debe ser parte de su rutina de higiene bucal.

Después de someterte a un tratamiento de ortodoncia, es fundamental seguir cuidando tu salud bucal. A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán con esta importante tarea.

1. Utiliza un retenedor

Las asesorías con el dentista son muy provechosas para estar seguros de que los dientes se conserven con buena salud y en su lugar. Los sujetadores le ayudan al cuerpo a mantenerse en la posición de los dientes y a evitar que en el futuro se produzcan problemas de alineación, además es importante que se acicale los dientes y se use hilo dental diariamente y también es importante no comer alimentos firmes o pegajosos que podrían dañar o atascarse en los sujetadores.

2. Mantenimiento de la limpieza bucodental rigurosa

Por último, considere invertir en un raspador dental o un cepillo interdental para limpiar áreas de difícil acceso y mantener la salud bucal. Recuerde, una higiene bucal adecuada ayudará a mantener los resultados de su tratamiento de ortodoncia y a mantener su sonrisa brillante en los años venideros.

3. Mantén una dieta saludable 

Evitar los alimentos azucarados y ácidos hará que tu esmalte no esté dañado. Procura llevar una dieta sana y equilibrada, ayudará tanto a tu salud general como a tu salud bucodental.

4. Evita los malos hábitos 

En ocasiones algunas personas tienen la costumbre de morder objetos duros o llevarse las manos a la boca para morderse las uñas, esta es una práctica muy dañina para tu salud dental e intestinal. Evita el tabaco, el alcohol y el café para mantener una sonrisa resplandeciente.

En pocas palabras, descuidar su salud bucal puede tener consecuencias graves, como pérdida de dientes, infecciones de las encías y otros problemas dentales dolorosos. El cuidado dental durante y después del tratamiento de ortodoncia es muy importante. La ortodoncia es una inversión importante en tu salud bucal y autoestima, por lo que seguir estos consejos te ayudará a aprovechar al máximo tu tratamiento, busca siempre orientación personalizada de su dentista para garantizar una salud bucal óptima.